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好吃停不下来的毛血旺

2021-09-16 白参菜谱网

主料:

毛肚(适量)、猪 血(适量)、金针菇(适量)、平菇(适量)、豆芽(适量)、豆皮(适量)

辅料:

葱姜蒜粒(若干)、火锅底料(癫痫医院排名前十一包)、冰糖(适量)

做法步骤:

1、准备材料。

2、葱姜蒜切碎。

3、各种材料抄水。

4、抄菜的水加了的盐,最后煮猪血和毛肚时加了姜片、葱段撇腥。

5、先炒葱姜蒜料爆香,再加火锅料,加水癫痫病济南哪家中医院好煮开,中间放了点冰糖提鲜。

6、把煮好的汤汁倒入煮熟的菜里,由于我是四川人,吃得麻辣,又撒了点花椒面辣椒面上,用热油一淋,一锅毛血旺就成了!。

金针菇的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有促进智力发育、降血脂、抗疲劳等功新生儿癫痫病有哪些症状效;可与猪肝、油菜、豆腐搭配;与驴肉、牛奶相克,同食可能会引起不适;

平菇的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有增强免疫力、提高免疫力、延缓衰老等功效;可与西兰花、豆腐、冬瓜搭配;与驴肉、野鸡相克,同食可能会引起不适;

小孩得了颠痫病怎么办?豆芽的热量(卡路里)101千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣等功效;可与牛肉、榨菜、鲫鱼搭配;与猪血、猪肝相克,同食可能会引起不适;

豆皮的热量(卡路里)300.00千卡;