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泡菜炒年糕的制作方法

2021-09-16 白参菜谱网

主料:

年糕(100克)

儿童癫痫病治疗多>辅料:

辣包菜(一小碗)、青椒(一个)、洋葱(半个)、大蒜(一头)、姜(少许)、美极鲜(适量)、香油(适量)、鸡精(适量)、白糖(适量)

失神小发作症状>做法步骤:

1、准备食材。

2、年糕用手撕开,青椒切圈,洋葱切丝。

3、炒锅到油爆香蒜片和姜末。河南治疗癫痫医院排名p>

4、倒入辣包菜翻炒至泡菜出香味。

5、加入洋葱丝继续翻炒出香。

6、加入年糕,加一些糖,美极鲜,少许清水继续。

7、年北京市能治好癫痫的医院糕熟了,加入青椒圈,鸡精香油翻炒均匀出锅。

年糕的热量(卡路里)156千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;