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面部按摩 美点按摩帮你打造无瑕肌肤 美容护肤

2021-11-22 白参菜谱网

  很多女性都了解按摩的瘦身功效,但是你知道按摩也能够帮助我们美容护肤吗?今天小编就为大家介绍一套美点按摩,让你能更轻松变美哦!是不是对这套面部按摩的手法非常感兴趣呢?那就赶紧跟着小编一起来了解一下吧!

  何为“美点按摩”?

  脸上的穴位按摩,我们可以称之为“美点按摩”,每天只需要花510分钟,最直观的就是能够塑颜,还能有效改善斑点、皱纹、毛孔粗大和痘痘。

  当然,在按摩的时候,一定要注意选择正确的位置,否则就很难保证按摩的效果。而最佳的按摩时间就是在早上洗脸之后,涂抹化妆水的时候进行按摩。化妆水是可以反复进行涂抹的美容用品,所以我们可以在涂抹的间歇进行按摩。

  美点部位1:脖子

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  把右手放在脖子左边,从耳下到锁骨由上往下轻推,另外一边也要进行相同动作。如果感觉到疙瘩般块状,那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒各5次。

  美点部位2:耳下

  按压耳下穴道后自然流出的唾液中含有可以恢复年轻活力荷尔蒙。将中指放在耳下根部,无名指放在下巴的骨头突出点,食指则放在下巴和脖子之间的凹陷处。温柔按压15秒。

  美点部位3:脸颊

  这是脸部肌肉中最重要的部位,可以促进脸部整体的活化。从眼尾笔直往下,将中指放在颧骨下方的边缘,食指和无名指以相同间隔朝上顶住,朝着斜上方慢慢增加力道,以螺旋的方向来进行按压。坚持30秒。

  美点部位4:头皮癫痫吃三年药不发作好了吗?>

  主要是松弛头皮的紧绷,并将头部整体往上提拉。可以预防松弛和额头的皱纹等。沿着额头发际,放上三根手指,间隔1cm。揉按的时候不要让手指在头皮上滑动。约30秒。

  美点部位5:发际

  这里能促进面部紧致的效果,还有助于解压。将无名指放在眼尾延长线的发际上,并将食指放在耳朵上,中指放在两者的正中央,以指腹进行揉按30秒。

  美点按摩小TIP:持之以恒才能看到成效

  按摩不比医学美容的功效来得快,所以要坚持才能看到效果,每天花5分钟做按摩,你会发现镜子中的自己一天天变美。

  这套面部按摩手法是不是很简单呢?不过它的功效可是非常显著的哦!不过对于面部按摩,同样需中医针灸治疗癫有效吗要我们注意一些简单的事项,否则就不仅不能实现美容的目标,还会损伤我们的肌肤哦!那么下面就一起来了解下面部按摩的四大禁忌吧!

  面部按摩四大禁忌

  禁忌一:脸部肌肉不可往下推

  面部按摩手法要求部位准确、动作灵活有节奏感且轻盈、刚劲、柔和力度适中快而有序。切记不可往下推,这样使地心引力拉扯肌肤,加速松弛下垂。

  禁忌二:脸脱皮时不要按摩

  这是因为,脱皮的肌肤往往处于非常干燥的状态,如果直接的进行按摩,只会让肌肤受到更加的损伤。所以对于干燥肌肤,一定要在涂抹了按摩霜之后再进行按摩哦!另外,在利用按摩霜按摩之后,一定要注意清洁面部,以免多余的油分给肌儿童癫痫病该怎样护理肤造成负担。

  禁忌三:脸发红过敏时不要按摩

  严重暗疮肌肤、急性过敏的肌肤、晒伤肌肤或有水疤、伤口的肌肤不适合做面部按摩,否则会加重肌肤的不良状况。

  禁忌四:面部按摩时间不宜过长

  面部按摩时间为5至20分钟,按摩时间不可太长。每个动作重复10~20次即可。

  结语:美容一直以来就是女性关注和追逐的话题,寻找各种各样的美容方法达到保养的效果!其实生活中有许多的美容小技巧是我们不知道的,这就需要我们细心的观察和发现了!了解了小编给大家介绍的这些面部按摩知识,一定可以有效的达到保养的目的哦,希望每个女人都可以健康美丽!