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煲汤时间越长越好吗,煲汤多长时间最好

2021-12-25 白参菜谱网

不是。

很多人爱喝汤,尤其是原味的骨头汤,其实也是因为里面富含丰富痫症病是什么引起的?的营养,不过煲汤的时间越长,营养也是会慢慢的被破坏掉。煲汤的时间越长,会造成食物中的蛋白质和脂肪等西安治癫痫好不好营养成分流失。

一般是2个小时就是最好的,味道也是很好的,不过方便快捷就选治疗癫痫病有没有后遗症择高压锅来进行炖煮,也是很方便的。

煲汤时间在1.5-3小时之间比较适宜,癫痫病患者手术后还需要吃药吗兼顾营养与品味;用高压烹饪的话,可以缩短时间;蔬菜尤其是叶菜类应最后再放。