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【枸杞雪菊茶】_雪菊_作用_好处_营养价值-

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许多上班族都想了解一些对眼睛和身体有好处的茶,这样上班的时候就可以喝。上班和好身体两不误。今天就来推荐一款比较深得人心的花茶——枸杞雪菊茶。枸杞雪菊茶材料也比较好卖,存放也不用注意很多问题。只要有开水有水杯就可以喝。下面我们就一起来看看枸杞雪菊茶的功效和冲泡方法吧!

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主要原料

主料:昆仑雪菊2-4克、配料:枸杞1-2克、冰糖适量。

制作方法

1.用开水冲泡昆仑雪菊,再倒掉(洗茶)

2.加入几粒枸杞子和适量冰糖

3.倒进开水冲泡500ml,水温额叶癫痫的症状是什么90摄氏度以上

4.适当摇晃杯子,待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现,泡出颜色

5.待汤色绛红、清透时,就直接用可以饮用啦

用雪菊茶,有神奇的降压、降脂作用,且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害癫痫病发作的时候怎么办等症状,有一定的缓解作用,并且睡前饮此茶不会失眠,反而具有安神之功效。加入了枸杞,多了一丝甜滋滋的味道,同时枸杞具有补肾壮阳之功效。

以上就是枸杞雪菊茶的功效和冲泡方法了,适合绝大多数人群饮用。除了上班族之外,也非常适合学生喝,预防近视或者有效的缓解视力不佳的情况。但是要注意的坏死,月经期间的女性不适宜饮用枸杞雪菊茶,会影响黑龙江治疗癫痫的好医院有哪些到月经的量。

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