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【石耳炒鸡蛋】_炒鸡蛋_怎么做_如何做_制作方法-

石耳炒鸡蛋这种食物我们在生活中制作它的方法是比较简单的,我们一般在生活中需要选择生长在黄山上的石耳,这里的石耳口感比较好,而且我们制作的时候应该要将石耳泡发之后,在将石耳切丝,然后将石耳放进锅里,加入少许油翻炒,最后加入鸡蛋炒制就可以出锅食用了。 北京军海癫痫病医院

石耳为地衣植物门植物,因其形似耳,并生长在悬崖峭壁阴湿石缝中而得名儿童癫娴能治吗?,体扁平,呈不规则圆形,上面褐色,背面被黑色绒毛。石耳含有高蛋白和多种微量元素,是营养价值较高的滋补食品,是一种稀有的名贵山珍。

石耳性平、味甘,具有清肺热、养胃阴、滋肾水、益气活血、补脑强心的功效;对身体虚弱、病后体弱的滋补效果最佳。在黄山一些小饭店都会有石耳烹饪的家常菜,石耳可炒食,炖汤都是非常滋补的美味,石耳炒鸡蛋就是非常家常的一道菜,清香鲜美,营养美味。

制作食材主癫痫能结婚生子吗料:鸡蛋200克,石耳(水发),250克 调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味 精2克,香油2克

制作流程:

1.将水发石耳洗净,沥水,备用;石耳水发技巧:用淘米水泡发石耳, 石耳炒鸡蛋[1]烧开的水里面焯一下,杀菌消毒。

甘肃去哪看癫痫病好?;2.将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用;

3.炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;

4.锅内再加油适量,倒入葱花爆香,将沥干水的石耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料,淋几滴香油即可出锅。

以上是关于石耳治疗癫痫比较好的西药炒鸡蛋制作方法的介绍,相信你们看完之后应该都知道如何去制作石耳炒鸡蛋了吧。我们在生活中制作石耳炒鸡蛋这种食物,我们建议大家在生活中应该要将石耳洗干净之后,在将石耳炒熟之后加入鸡蛋就可以了。

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