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夏天这物喝多易患疾病

不能喝多!夏天这物喝多了容易患上疾病

夏天终于到了,对这个季节,人们是又爱又恨,爱它,是因为女生可以穿着漂亮的裙子,展现出妖娆身材,吃很多水果,好好的享受一番;恨它,则是夏天的阳光太过于毒辣,这样的阳光要是经常照射在身上甚至会造成皮肤病的发生。夏天温度高,如何解暑成了大家关心的事情,这个时候各种各样的饮品热销,从毒辣的阳光下,走进屋里,打开冰箱拿出一瓶冰冻的汽水,那感觉非常爽。北京军海癫痫病医院

一、夏天喝碳酸饮料

汽水的种类有很多,而在这里说到的是碳酸饮料,作为最常见的一种饮料,碳酸饮料是很多人一致认可的解渴神器。就成分来说,在碳酸饮料中有碳酸水、柠檬酸、白糖、香料、人工色素,这些物质其实很少能够保健身体,更多的时候,是会伤害身体。

年轻人喜欢喝碳酸饮料,往往是因为这样的饮料中有二氧化碳,这种气体中带有一些甜味,对于一些喜欢运动的人来说,会在运动结束之后喝一点碳酸饮料,通过喝碳酸饮料来补充身体消耗的水分,能够在短时间里维持电解质的平衡。

在最新的研究中显示,喝碳酸饮料还能够不断的刺激大脑部位的海马区域,这个区域的血糖得到了刺激会让脑部变得活跃,海马体活跃了,能够有效的预防大脑衰竭。

二、碳酸饮料喝多的危害

即使喝碳酸饮料能够刺激海马体,预防大脑衰竭,但是,这样的好处不要也罢,因为,长时间喝碳酸饮料带来的伤害是远远大于这样的好处。

1、腐蚀牙齿

牙齿的健康对一个人的身体也有一定的影响,长时间的喝碳酸饮料是会造成牙齿受到伤害,要是细心观察的话,会注意到生活中一些儿童因为长时间的喝碳酸饮料,导致牙齿遭到腐蚀。

这是因为经常喝碳酸饮料会导致其中的磷酸、碳酸不断的和牙釉质发生化学反应,牙齿中的钙离子较多,而碳酸饮料中的酸性物质会不断的中和这些钙,造成牙釉质发生脱钙的情况,牙齿中的其它矿物质这个时候也会被溶解,牙面会变得很薄,表现出很脆弱的一面,继而会让牙齿出现缺损,牙龈暴露在外面,影响到牙齿的美观。这个时候牙齿是非常敏感的,遇到冷、热、酸的食物刺激,会表现出酸痛的感觉,在医学上,这样的情况又被称作“牙齿酸蚀症”。因而,减少喝碳酸饮料是能够有效的预防牙齿被腐蚀。

2、造成肝硬化

肝病是当前人们需要谨慎预防的疾病,肝病患者有很多,肝硬化作为常见的一种肝脏疾病,对健康是有伤害的。

在英国的研究中显示,喝碳酸饮料会导致身体细胞受到损伤,据此,专家认为这主要是因为在碳酸饮料中有较多的防腐剂,这些防腐剂能够不断的破坏身体的DNA,严重的威胁人们的健康。经常喝碳酸饮料会造成身体器官受到损伤、衰老,这样的情况和滥用酒精是一样的,会大大增加肝脏的患病几率,造成肝硬化并不是夸张的事情。

3、造成肥胖症

肥胖是当前人们需要预防的情况,要是不注意饮食、不注意生活细节,造成肥胖是常见的情况,肥胖患者越来越多,其衍生出来的疾病往往是超乎你的想象。一些人一方面叫嚷着要进行减肥,为此不吃饭,只喝水、只吃瓜果蔬菜是常见的情况,另一方面却在摄取一些身体不相吻合的食物,碳酸饮料就是其中的一种。

其实就热量来说,碳酸饮料的热量并不高,喝碳酸饮料本身并不会造成肥胖的发生。但是,长时间的喝碳酸饮料,而忽略了其他食物的摄取会导致膳食结构出现失衡。这样在某些程度上是会导致肥胖的发生,对健康是大大的不利。

4、造成消化不良

食物进入肠道得不到消化会导致消化停滞,造成大肠癌也是有可能的,同时,还会造成消化不良的产生,如何有效的进行消化是一件非常重要的事情。一些健胃药开始走俏,是药三分毒,药物吃多会伤身。要是在这个时候喝碳酸饮料,对肠胃非但起不到消化的作用,相反还会影响到正常的代谢,这是因为在碳酸饮料中有很多二氧化碳,这种气体能够抑制饮料中的细菌,对身体产生有益菌都有一定的抑制作用,影响到正常的消化系统。

特别是年轻人,要是过多的喝碳酸饮料,会让碳酸饮料中的二氧化碳不断的在腹中聚集,引起腹胀是常见的情况,进而会影响到食欲。要是经常喝冰冻的碳酸饮料,还会造成肠胃功能紊乱,引起胃肠道疾病,这样的危害可不是简单的药物能够治疗的。

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