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发布时间：2022-06-10 12:05:10
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绿豆经过发芽成后，维生素c的含量会比绿豆增加好几倍，而且绿豆芽的纤维素含量也特别丰富，可以很好的保护我们的肠道，所以多吃绿豆芽对身体很有好处。炝绿豆芽，口感脆脆的，很适合吃得清淡的朋友享用。北京军海癫痫病医院 济南治疗癫痫的医院原料：绿豆芽250克，菜油50克，干辣椒三根，花椒十余粒，盐2.5克。
炝绿豆芽的做法 1、绿豆芽摘去根、须，洗净。 2、干辣椒切儿童癫痫会频繁打哈欠吗成与豆芽同样粗细的丝子。 3、炒锅内菜油烧至六成热，下干辣椒丝和花椒。 4、干辣椒丝炸至呈棕红色时，下绿豆芽同炒几下，放盐炒匀。 5、待绿豆芽熟而带脆，上味即起锅入盘。 美食特色：豆芽脆，味香辣癫痫常见的治疗方法有哪些。 健康饮食网小提示 :鸡肉与绿豆芽搭配食用，可以降低心血管疾病及高血压病的发病率。 :金针菇与绿豆芽搭配，具有清热消毒的作用，用于防治中暑和肠炎。
绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...
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