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消化不良,胃胀20201201健康之路_养生铺

以下内容为中央电视台科教频道2020年12月1日节目视频及要点内容笔记,本期主题《找对原因解胃胀》。做客专家:省中医院病科暨消化内镜中心主任医师——张北平。主要内容:饮水负荷测试,苡仁茶、胡椒鸡、陈皮玫瑰饮的做法等。北京军海癫痫病医院

饮水负荷测试是测试人在三分钟内的最大饮水量。正常人空腹8小时以后,饮下700毫升左右的水,胃部才会用什么仪器检查外伤性癫痫有轻微饱胀感,最大饮水量能达到1200毫升左右。如果测试者低于以上标准,说明胃的受纳功能出现障碍。

如果饮水、进食后出现嗳气、反酸,可能是体内水湿过重。舌苔白腻、舌体胖大、有齿印、口渴却不想喝水、疲乏困倦、腹泻、湿疹都是湿气重的症状表现。

功能性消化不良与情绪密切相关。

将苡仁30克和陈皮10克放入杯中用沸水冲泡5分钟即可饮用,克反复冲泡数次。苡仁可利水消肿、健脾;陈皮可理气健脾、燥湿化,每天饮用效果更佳。

将猪肚反复用水冲洗取10克白胡椒打碎放入猪肚中把癫痫病患者可以生孩子吗猪肚头尾用线扎紧加入蜜枣50克慢火煲1小时以上至猪肚酥软加盐调味即可。白胡椒可温中散寒、助消化;猪肚可补虚、损健脾胃;蜜枣可补中益气、养血安神。

200毫升开水泡10分钟即可饮用可反复冲泡数次。陈皮可行气消滞;可疏肝解郁。

三毛于大脚趾趾甲的内侧长汗毛的地方,用手揉或拿牙签揉三毛穴,能起到疏肝理气、缓和情绪、调理脾胃的作用。

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