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华尔道夫沙拉的做法华尔道夫沙拉怎么做晚餐食谱

又是一个艳阳高照,看着阳台上漂亮的光线,心情也变得非常好。以前我最喜欢的就是雨天、阴天、雪天,不知道什么时候起,我开始看到太阳就高兴,心中充满喜悦!一看到阴天,就提不起劲儿来。今个我要做一次牛排,为我的好心情,人说香蕉是可以让人喜悦的食物,我想让自已每天都高高兴兴的!北京军海癫痫病医院

炸香蕉、煎牛排----配华尔道夫沙拉:(2人份)

煎牛排材料:牛排两块(约235克)、盐5克、胡椒粉2克、食治疗癫痫病比较好的医院用油50克、方便面一袋

炸香蕉材料:香蕉3根、玉米淀粉小半盘、鸡蛋1个、面包糠小半盘

华尔道夫沙拉材料:苹果1个、西芹2根、核桃仁3颗、葡萄干12个、提子干6个、沙拉酱适量

配华尔道夫沙拉的做法

1。西芹洗净用刀子去掉老筋切成丁,核桃入平底锅不放油小火焙香,苹果切丁。

2。水烧开后,滴入几滴植物油,再放入西芹焯一下,立刻放入凉水再沥干。

3。西芹丁杭州治癫痫病好的医院和苹果丁加入沙拉酱拌匀,装盘,再撒上葡萄干、提子干、核桃。

4。炸香蕉材料都准备好。

5。香蕉分别切成3段。

6。香蕉先沾一层生粉,再沾一层蛋液,再沾一层面包糠,油锅烧热,下入香蕉炸至金黄。

7。炸完的香蕉捞出沥油,再放吸油纸上吸一下油,即可装盘。

8。牛排事先放入盐、胡椒粉和食用油腌制半天,平底锅烧7成热,放入少许食用油,再安徽正规癫痫医院放入腌好的牛排,煎至表面上色,再翻面把另一面也煎上色,盛入装盘。

9.方便面放入烧开的水中,加入里边的调料略煮,即可出锅装盘。

小罗嗦:

1。牛排在做前要腌制入味,煎的过程中不要用铲子按压,以免肉质变老。

2。炸香蕉时,筷子要小力的来夹着翻面,因为比较软,用力会夹到里边,里边的香蕉肉很软,虽然比较软,可是皮是硬的,还是很好操作的。 痫病痫病的病因

3。苹果切好后,可以先放入清水里边浸泡,以防变色。

4。沙拉酱可换成酸奶或炼乳。

5。腌牛排里边的胡椒粉用3克黑胡椒碎代替效果会更好,我没有所以没放。

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