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香菇虾仁炒四季豆的做法教你怎么做好吃

时间:2020-09-04 09:22出处:阅读(63)北京军海癫痫病医院

  香菇四川治癫痫的比较好医院含有丰富的等,可以促进孩子的智力发育,四季豆含有丰富的维生素和纤维素,可以提高人体免疫力,虾仁还有丰富的钙物质,可以促进骨骼生长发育。三者搭配在一起做成的这道香菇虾仁炒四季豆不仅吃起来美味,并且在营养上也非常的合理均衡。

  香菇虾仁炒四季豆的做法教程:太原什么医院治疗癫痫比较好ong>

  1.香菇洗净,四季豆洗净切段。

  2.热锅热油,倒入四季豆,快速翻炒几下。

  3.加入香菇继续快速翻炒几下,加盐,再倒入少量碱水,继续翻炒。

  4.然后加入虾仁,加少量,盖上锅盖蒙1分钟左右,黑龙江癫痫病中医医院加入,就可以出炉了。

  成品图:

  香菇虾仁炒四季豆的美味小窍门:

  1、炒四季豆一定要加碱水,可以让四季豆快速炒熟,而不失绿色。

  2、四吉林哪家治疗癫痫病比较好季豆炒熟后在食用,没炒熟的四季豆是有毒素的。

  3、四季豆比较吃盐,所以可以稍稍多放点。

  香菇虾仁炒四季豆的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来清新中带着鲜美,并且有虾仁、四季豆、香菇,营养也非常的全面均衡。

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